25.7 C
Caracas
lunes, febrero 6, 2023

Etiqueta: La depresión

La depresión es una enfermedad, no estás solo, ni sola

En este contexto donde los problemas diarios nos pueden sofocar, también debemos estar alerta a ciertos signos fuera de lo común que puedan presentar algunas personas de nuestro entorno. Una llamada, un mensaje o un consejo, podría ayudarle a encaminar su salud mental.

¿Cómo detectar y abordar la depresión?

La depresión puede tener diferentes factores y efectos en cada persona que lo padece, por ello es recomendable que consultes a profesionales para tratar la depresión. La depresión es real, y debes recordar que no estás sola o solo, tampoco estás loca o loco.