Para algunos padres y representantes, las vacaciones escolares pueden producir ansiedad, según explicó el jefe del servicio de psiquiatría del Hospital Vargas de Caracas, el psicólogo José Aldana.
Aldana señaló que el tiempo libre de sus hijos trastoca las actividades cotidianas que llevan adelante los padres. “Las vacaciones deberían ser percibidas idealmente como un espacio de descanso, de disfrute, pero para muchos padres esto no termina siendo así, dado que implica para muchos, tener a sus hijos en casa”, explicó el profesional de la psicología.
A juicio del psicólogo, la presencia de los hijos en los hogares, le quita a los padres el tiempo necesario para dedicarlo a sus actividades laborales o académicos.
“A veces el tiempo en que nuestros hijos están en sus colegios es para que ellos se formen, pero también es un espacio donde los padres tengan un poco de tiempo para dedicarle tiempo a sus actividades laborales o académicas”, aseveró.
Lo importante es organizar bien las vacaciones escolares
Para el psicólogo José Aldana, lo importante en este periodo es “organizarse”.
“Al tener los hijos en casa puede ser algo estresante para los padres. Lo importante aquí es poder organizarnos”, precisó.
Recomendó que para adecuar el periodo de vacaciones, se programa en familia las actividades, incluyendo la recreación.
Destacó la importancia de la calidad del tiempo que se comparte para fortalecer la formación entre padres e hijos.
“Tener como una especie de agenda de actividades, donde podamos incluir actividades de descanso, ocio. A veces la gente ve la palabra ocio como negativo y no es así. Ocio, es dedicarte a algo que a ti te agrade”, aseguró.
El ocio también permite a los chicos tener “un espacio para hacer algo que le guste como una especie de premio, si fuese así, por haber concluido exitosamente el año escolar”, culminó.
Con información de José Blanco | Radio Fe y Alegría Noticias.
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